維霖診所曹為霖曹為霖：以下8個簡單的飲食策略按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）年齡：研究發現維持腸道菌群平衡的目的。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。每天吃1碗五榖雜糧飯輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退曹為霖醫師：以下8個簡單的飲食策略


益生菌幫助保持我們的消化系統健康一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。這可能與不同的激素水準相關。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。不花太多錢，輕易可得。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。維霖診所曹院長：攝取優良的蛋白質，卵白質是構成身體細胞的首要成份


腸道菌群也影響衰老速度。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。維持腸道菌群平衡的目的。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。每天1種高維生素C水果每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）使腸壁發炎、腸道通透性增高新北市維霖診所保舉：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾近沒有這些營養素。


維霖診所新菜則以「烈日、蔥容、豐收、糖烤鴨」美麗登場，「烈日」以龍蒿醋淹漬的玉女番茄入菜，猶如晖映山谷的豔陽，為嚴峻的山嶽染上一抹金光；「蔥容」從外表完全看不出來是一道蔥摒擋，食材使用台灣在地韭蔥為主體，不外摒擋方式跳脫台式傳統作法，吃起來完全無韭菜的刺鼻，亦無蔥蒜的辛辣，反而是自然的清甜；「豐收」外觀出現泡泡樣子超可愛，用刀叉扒開後發現底部為生魚片，食材是選用台灣紅條石斑，上方再淋上煙燻奶油，吃起來相當清新；而新主菜之一的「糖烤鴨」就是重頭戲，以木瓜、鯷魚、橄欖油醃漬玫瑰鴨三天，再以半釉汁、魚子醬做潤飾，搭配一旁由小麥纖維粉、蜂蜜、dry wine包裹的雞肝球搭配松露泥享用，每口都使人驚艷。

Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊表示，這季新菜側重於西式摒擋手法從新詮釋台灣在地食材的甘旨，搭配秋季醃製摒擋為題材，更首度與台灣工藝「千秋陶坊」合作，純手工客製化打造專屬於渥達尼斯磨坊的食器。

▲主打西班牙及法度摒擋的渥達尼斯磨坊克日起推出新菜色，此中「西班牙糖烤鴨」必吃。（圖／記者劉沛妘攝影）

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別的，秋蟹季到！台北遠東香格里拉遠東Café自助餐廳本日起至10月30日則推出季候限制「品蟹嘉年華」，螃蟹控們想大啖秋蟹就趁如今！

主打西班牙及法式摒擋的渥達尼斯磨坊，宣布本日起推出新菜色，其中「西班牙糖烤鴨」必吃。

來自西班牙的「Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊」，在海外獨一據點就在台北慕舍酒店，不但在西班牙連續多年榮獲米其林二星殊榮，在台北米其林更是延續3年摘下1星，揭幕以來一名難求。

▲「驕陽」以龍蒿醋淹漬的玉女番茄入菜，如同晖映山谷的豔陽，為嚴重的山峰染上一抹金光。（圖／記者劉沛妘攝影）

不只如此，慕舍酒店也連系Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊推出頂級住房專案，劃分為「慕舍星動假期一泊一食」10,566元起、「慕舍星饗宴假期一泊二食」11,888元起，住宿包括聯名世界七大酒莊酩酒品酩，提供多項國際精品品牌裝備與備品，再搭配渥達尼斯磨坊的午宴或晚宴，吃飽喝足就上樓睡覺，超等享受！

記者劉沛妘／台北報道

別的，迎接秋蟹季，台北遠東香格里拉遠東Café自助餐廳克日起至10月30日推出季候限制「品蟹嘉韶華」，澎湃海鮮餐檯上供應牛蹄蟹、三點蟹、旭蟹、佐渡花蟹等選擇，各主題餐檯則設計了包括中、西、日以及南洋風味鮮蟹摒擋，如鍋炒避風塘螃蟹、至寶黑胡椒蟹、蟹肉義大利麵、松葉蟹肉握壽司、軟殼蟹加州捲、奶油焗烤甲羅燒、新加坡辣椒蟹等十多道美饌，還可加價728元+10%加點「沙公三味」佐主廚特製獅城辣椒醬、泰式咖哩醬及珍寶胡椒醬，香辣開胃，大啖秋蟹就趁如今！

▲「「豐收」外觀呈現泡泡樣子超可愛，用刀叉扒開後發現底部為生魚片，食材是選用台灣紅條石斑。（圖／記者劉沛妘攝影）

▲住宿包含聯名世界七大酒莊酩酒品酩，供應多項國際精品品牌裝備與備品，再搭配渥達尼斯磨坊的午宴或晚宴，吃飽喝足就上樓睡覺！（圖／慕舍酒店提供）

▼▲台北遠東香格里拉遠東Café自助餐廳「品蟹嘉韶華」開跑。（圖／台北遠東香格里拉飯館供給）

（圖／記者劉沛妘攝影）

▲「蔥容」從外表完全看不出來是一段蔥，摒擋體例跳脫台式傳統作法，吃起來無韭菜的刺鼻，亦無蔥蒜的辛辣。

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